缓解压力的成语？减压的成语有：偷工减料，邪不压正，翠消红减。 减压的成语有：分身减口，红衰翠减，翠消红减。2：拼音是、jiǎn yā。3：注音是、ㄐ一ㄢˇ一ㄚ。4：结构是、减(左右结构)压(半包围结构)。5：词性是、动词。那么，缓解压力的成语？一起来了解一下吧。
如释重负[rú shì zhòng fù]
【解释】：释：放下；重负：重担子。象放下重担那样轻松。形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。
【出自】：《谷梁传·昭公二念弊十九年》：“昭公出奔，民如释重负。”
【示例】：姐姐～似的松了一口气。
◎曲波《林海雪原》一
【语法】：动宾式；作谓御高灶语、宾语、状语；形容消除紧张的心情镇扮
"无压力、轻松、安心、满意" 都可以表达让人感到没岁野闹有压力、轻松的意思。具体使脊轮用哪个词语要根据具体的乎罩语境和情况来决定。
挥首缺汗如雨
【拼音】：宽桥 huī hàn rú yǔ
【解释】： 挥：洒，泼。形容天热出汗多。
【出处】： 《战国策·齐策一》：“连衽成帷，举袂成幕，挥汗成雨。”
【举例造句】： 其人伏地惕息，挥汗如雨，自是怏怏如胅。 ★清·纪昀《阅微草堂笔记·滦阳消夏录五》者巧辩
【拼音代码】： hhry
【近义词】：挥汗成雨、汗流浃背
【用法】： 作谓语、定语、状语；形容劳累或热得出汗多
【英文】： sweat like a bull
【故事】： 战国时期，说客苏秦到齐国游说齐宣王联合抗秦，他说道：“临淄有7万户人家，每家可以出了3个男人当兵，地方很富足，街上人很多，众人把衣袖举起来像帐幕，每人挥一把汗，简直像下雨一样，有这样的实力难道还要屈服于秦国？”
如释重负
释：放下；重负：重担子。象放下重担那样轻松。形容紧张心情嫌拍档过去以后的的轻松愉快。
若释重负 〖解释〗形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。同“如释重负芹乱”。
无官贺春一身轻
不做官了，感到一身轻松。封建官僚官以后常用这句话来自我安慰。现也泛指卸去责任后一时感到轻松。
如释重负 ( rú shì zhòng fù )
解 释 释：放下；重负：重担。像放下重担那好基样。形容紧张心情过去以后的轻松愉快。歼袜拿比喻人在解除某种氏搭负担后轻松愉快。
以上就是缓解压力的成语的全部内容，成语：心力交瘁、心神恍惚、心乱如麻、千头万绪、千呼万唤、千思万想、情感交融、两心如一、一心一意、三心二意、马马虎虎、得过且过、得意洋洋、意乱情迷、左右为难、见者有份、毛遂自荐、不屈不挠、坚韧不拔、。
